没有个好身体，你拿什么抗“疫”!，康强教您怎么做
说起2020年，最让人印象深刻的一件事，莫过于全民抗“疫”了，从1月底的突然爆发，一直到现在，虽然我国将疫情控制在可控范围内，但仍在全球肆虐着。在家一两个月，哪儿也不能去，那些有趣年味儿无人品，那些本应在春天盛开的花儿没人赏，全球都被迫按下暂停键!
那么这段时间，很多人很多国家都在拼命的抢口罩抢物资，这是人的本能反应，不过科学家给的更好的建议，则是让我们“多锻炼，多养生，提高免疫"。是的，只有自己身体健康强壮，抵抗力强了，病毒才不容易侵入人体，再好的防护设备都比不上自身的强大。
要说今年最火的产品，排第一的肯定是口罩了，紧随其后的便是各种健身器材了，生命只有一次，谁都不想提前退场。而在这么多的健身器材中，跑步机成功突出重围，荣登榜首。相信大家看到过一些奇葩“跑步机”的报道，什么自制洗洁精跑步都小case。
那么如何选择跑步机
目前国内外有很多的跑步机，家用的商用的，固定的移动的，但这也让我们很困惑，更加不知道怎么挑选了。我相信很多人，是通过价格选择的，看到一些跑步机只要1000多，有些要1W多，啥都不考虑就买了那1000多的，甚至还会觉得这些卖1W多的怎么这么黑心，卖这么贵。
的确，1000多块的，价格很诱人，但是，大家仔细想想，同样是跑步机，为什么一个这么贵一个这么便宜，1000多块的跑步机，质量真的会好吗，能经得住你跑步吗?甚至还有些商家，跟你承诺保修5年10年的，我就问下，万一十天半个月的坏一次，不说把时间都花在了维修更换上，整个人的心情都一团糟!
所以，还是建议大家买高端点的跑步机，一方面质量有保障，最重要的是贵，会督促你去跑，不会沦为晾衣架~~~
当然，买跑步机也是要货比三家的，最好是去现场体验一番，适不适合一试就知，即使买来以后机子出现问题了，也能立马找到负责的人，不用担心售后的问题。
说了这么多呢，就是希望大家能养成健身的好习惯，都有一个好身体，提高自己的免疫力，共同抗“疫”!
